Porridge esotico
1 Porzione
Tempo di preparazione:15 min 
Tempo totale:5 hr 15 min 

Ingredienti

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    Ricette altenative

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    Preparazione

    1. 1

      Tritate le noci pecan grossolanamente e mescolateli con i fiocchi d’avena, il succo d’arancia e il latte in un contenitore richiudibile. Chiudetelo e lasciatelo riposare in frigorifero per tutta la notte.

    2. 2

      Tagliate due sottili fette di mela e mettetele da parte. Frullate il resto della mela con la polpa del mango. Distribuite la purea di frutta, le fette di mela e Philadelphia preparato con Yogurt alla Greca sul porridge di avena.

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